IBS JOURNALEN

En samling av artiklar om IBS (Irritable Bowel Syndrome). Här hittar du information, aktuell forskning och praktiska strategier för att hantera IBS i vardagen.

kvinna-med-ibs-vilar-andas
IBS Journalen

Andningsövningar vid IBS

Rätt andningsövningar vid IBS kan göra skillnad för ditt välmående. Sättet du andas påverkar hela din kropp, från hjärnan till matsmältningen. När du är stressad

Läs mer »
Varm glögg med kanel och juldekoration - en del av IBS-tips inför julmaten som visar hur du kan njuta av julens drycker med måtta
IBS Journalen

IBS-tips inför julmaten

Doften av nybakade lussebullar sprider sig i huset, glöggen värms på spisen och snart ska julbordet dukas fram. För många är detta årets mest efterlängtade

Läs mer »

Köp PROIBS hos